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健康論壇 問答健康

?太業(yè)余了 糖分很多種結構意面是復合碳水

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太業(yè)余了 糖分很多種結構意面是復合碳水 簡單點說 你身體分解15顆方糖可能花費不到10卡 你分解100克意面可能花至少80卡 熱量不是對表算的要算代謝水平的 自然9年 歡迎指教

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